Bonjour !

[Ludivine21]

Bonjour à tous!

Je m'appelle Ludivine, j'ai 22 ans et je suis étudiante pour devenir pharmacienne.

Ça fait assez longtemps que je souhaite faire du yoga, mais je n'avais jamais osé m'y mettre car je manque cruellement de souplesse et je croyais que ça me rendait incompatible avec le yoga. je suis passé au dessus de ça et j'ai commencé mon initiation avec des vidéos depuis chez moi.

J'ai vu sur le forum que je yoga était avant tout un état d'esprit, je suis donc ici pour découvrir l'état d'esprit yoga et échanger avec vous autour de cette fabuleuse pratique.

À très vite

[smilo]

Bienvenue sur le chemin

[pashupati]

Namaste et bienvenue à toi.bonne lecture.
Au plaisir d'échanger sur le forum.
Namaste

[Denis]

Bonjour Ludivine,

Ça fait assez longtemps que je souhaite faire du yoga, mais je n'avais jamais osé m'y mettre car je manque cruellement de souplesse et je croyais que ça me rendait incompatible avec le yoga. je suis passé au dessus de ça et j'ai commencé mon initiation avec des vidéos depuis chez moi.

C'est bien de commencer le Yoga, pour autant je te conseille de prendre de véritable cours en présentiel...
Bien sur si c'est juste l'aspect physique que tu recherches alors là tout est bon...
Mais si tu cherches à entrer en toi et aller un peu plus loin que la surface avec inspirez expirez désespérez, il te faut prendre de vrais cours...