Presentation

[Iyogi]

Bonjour a tous,

Je m'appelle Letizia et je pratique le yoga depuis presque 10 ans. Au debut, c etait pour la joie de decouvrir la joie justement. Ensuite, je me suis immergee dans la pratique du yoga a fond, pour soigner, pour penser, pour panser. Je pratique le yoga Iyengar. Pourquoi celui-la? Parce qu'il m'ancre et me permet de me depasser et il y a sous ses airs rigides, beaucoup d'amour et de compassion. J'aime sa precision et plus j'avance et plus ses details me fascine. Comment les mouvement du corps influence-t-il autant notre mental? Je decouvre la philosophie pas a pas et j essaye de l integrer avec patience et humilite.

Namaste

[Denis]

Bienvenu sur le forum !

Ici on aime beaucoup la pholosophie, la profondeur du Yoga, le pranayama, la méditation, le non souffle...
Au plaisir de te lire et t'apporter des réponses ou simplement échanger avec toi

[Olivier]

Bienvenue Letizia,

Au plaisir de te lire